갓생호소문 12번째/맛없는 복숭아, 출근퇴근집출근ㅌ..,운동,브런치,공부

240826~240901 의 기록임니다
목표 is 주 3회 운동+30시간 공부

과연..?
아니 근데 날짜 쓰다가 알았는데 뭐 했다고 9월이신지?
시간 미쳤다 거진 아우토반마냥 빨리 지나가네..😅

시작해보겠읍니다

야간하고 퇴근한 Day 1

일어났읍니다.. 요즘 13시 기상을 못하겠더라고요
14시에 일어나면 다행임

바로 운동부터 갑니다!_!

어깨랑 삼두를 뻠삥시켜줍니다 쿠쿠
오늘은 웨이트 사진 찍기 성공~

엄마 쉬시는 날이라 바로 같이 고기 먹으러 갔숨당
삼겹 2인분에 뽈살 1인분 시켰는데
제가 2인분을 먹은 거 같아요 +밥 1 공기 전부

그러고 엄마랑 집 걸어가는데 아기 길고양이 발견,,,
하양이 먼저 봤는데 옆에 까망이도 있었음 ㅠㅠ
귀여운 자식들,,,

집 와서 바로 공부하려고 했는데
엄마가 좀 쉬다가 하라는 거예요~~~~
어쩔 수 없이 잠깐 누웠는데 다음날 8시에 일어남
12시간을 잔 나 ..

Day 2 일어나자마자 데파먹는 순찌

다시 말씀드리지만 간식 없이 공부하는 법
알지 모답니다

그리고 음료 없이 공부하는 법도 알지 모대요
사진,,,,편집어플을 epik을 쓰는데요,,,
최근 블러 처리하는 기능이 유료로 바뀌었더라고요
사진 편집 어플 추천받습니다^^

강의 듣는 탐랩 촬영 완
그리고 집에서 카즈하 복근운동 ㅎ 했어요
중간중간 멈췄지만 ㅎㅎ,,, 이것도 운동으로 칠까 봐요ㅎ

물론 운동 끝나자마자 떡볶이 포장해먹음+어묵

누가 날 그려뒀나 싶은 짤 올리며 Day 3 기상

예.. 주간 출근합니다...

점심으로 제육백반 먹으러 가고용~

평소엔 그래도 퇴근하면 21시 전엔 집 도착하는데
오늘 너무 바빠서 늦게 퇴근했더니 애플워치도 명을 달리했더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
물론 나도 명을 달리하기 직전이었음🫥

바로 후라이 2개 올린 비빔밥 준비 완
원래 북엇국도 데우려고 했는데 도저히 그럴 힘은 없어서..

놀라운 것은 제가 주간 끝나고 공부를 했다는 점입니다
나 진짜 갓생이네 ㅎㅎ
공부하다가 바로 기절했습니당 헤헤

짜치로 시작하는 Day 4

오늘 야간이지만 교육훈련 있어서 일찍 나갑니당

교육훈련 전에 혼카공 일정도 있어서 소화하고요

야간 전에 회의실에서 급하게 포케 먹고 출근~
대기 때 공부를 했는데 사진은 없읍니다
진짜 공부하느라 바빠서 사진을 못 찍었어요 ㅎ🫠

퇴근해서 샤워하고 바로 또 기절하려는데
회사에서 갑자기 일괄 연락 예정이니까 대기하라는 거예요..
아니 이제 퇴근했는데 뭘 기다립니까...
그냥 소리로 켜두고 잤는데 연락도 안 왔어요
뭐 하자는 회사 놈이신지.....

여차저차해서 Day 5는 늦잠 잤다는 뜻 ㅎㅎ

좡조림이랑 매운탕 해서 밥먹었고욤
급격히 아무것도 하기 싫어 병에 빠져서 운동포기하고

디저트39 주문했어요
밥 먹고 얼마 안 돼서 바로 주문함 ㅋㅌㅊㅋㅌㅊㅋㅌ
넵 돼지라는 뜻임다!

데헷
호기롭게 디저트 다먹는담서 세 개나 주문했는데
역시 하나 먹고 질렸어요 ㅎㅅㅎ 단 거를 잘 못 먹는 나

결국 공부 안 하고 나는 솔로 보다가 잤고요..

반성하며 헬스장 오픈런하는 Day 6

열운했구요

물복하나 먹었는데 노맛.. 진짜 아무 맛이 안 나더라고요^^;

동창모임 있어서 잠실 갔는데
제가 브런치가게를 처음 갔거든요..?
진짜 다 먹고도 배가 너무 고파서

집 오자마자 거하게 한 상 차려먹음 ㅎ
맥주가 올려져 있다는 뜻 = 오늘 공부는 못했다는 뜻

Day 7 주간 출근합니다..

부장님이 일본에서 사 오신 과자들 흡입하고..

점심으로 포케도 먹어주고....

퇴근해서 저녁먹었슴다😝

오늘 공부는 더 못할거같아요....ㅋ..
그래서 이번주 정산해 보자면

공부는 16시간 ㅎ.... 운동은 2.5번 했어요 홈트 0.5로 ㅎ
공부 30시간 쉽지 않네요..?

하지만 다음 주는~ 30시간 무조건 합니다?
운동도 3번 무족권 합니다
예외란 없슴다(아마두)

그래도 조금씩 많이 하는 거 같아서 좀 뿌듯해욤
담주엔 더 갓생 가보겠읍니다

빠이욤!